初めての方へ
First Visit
レッスン・施術の流れ
Flow
ピラティス体験レッスンの流れ
Step 01
問診票記入・カウンセリング
現在のお身体の状態を把握するため、問診票のご記入とカウンセリングを行います。
お悩み（痛みや不定愁訴）、過去の病気やケガの有無（既往歴）などを伺います。
スムーズなご案内のため、ご予約時間の5分前〜お時間ちょうどを目安にご来店をお願いいたします。
Step 02
身体評価
姿勢や骨の位置関係、筋肉の働き、日常生活での動作の癖などを分析し、お悩みに合わせた効果的な改善プランをご提案いたします。
（※姿勢や症状の改善を目的とされる方には、変化を実感していただくため、姿勢や動作の写真を撮影させていただくことがあります。）
Step 03
ピラティスレッスン
カウンセリングや評価の内容をもとに、お悩みに合わせた効果的なエクササイズをご提案・実施していきます。
※症状の程度やご希望に応じて、徒手による整体で筋肉の柔軟性を引き出してから行うこともあります。
また、ピラティスの実施が難しいと判断される場合は、まずは整体のみでのアプローチを行い、状態をみながら進めていきます。
Step 04
効果判定・セルフケア指導
姿勢や動作を再確認し、改善がみられるかを確認します。
必要に応じて撮影した画像を用い、Before／Afterの比較を行いながら効果を共有します。
また、レッスンの効果を持続させ、さらに良好な状態へ導くため、ご自宅で行えるセルフケアやエクササイズの方法もご提案いたします。
Step 05
お会計・次回のご案内
お会計のほか、継続利用をご希望の方にはプランのご案内や次回予約の受付などを行います。
ご不明な点があれば、お気軽にご相談ください。
整体の流れ
Step 01
問診票記入・カウンセリング
現在のお身体の状態を把握するため、問診票のご記入とカウンセリングを行います。
お悩み（痛みや不定愁訴）、過去の病気やケガの有無（既往歴）などを伺います。
スムーズなご案内のため、ご予約時間の5分前〜お時間ちょうどを目安にご来店をお願いいたします。
Step 02
身体評価
痛みや関節可動域に制限があるなど機能面でお悩みを抱えている方に対して、身体評価を行います。
（※撮影は基本実施しません。）
Step 03
整体
ストレッチやリラクゼーションから機能的アプローチまで、お客様のお悩み・目的に応じて施術を行います。
Step 04
効果判定・セルフケア指導
再評価を行い変化を確認したり、お身体の状態を維持またはさらに良好な状態へ導くため、必要に応じてご自宅で行えるセルフケアやエクササイズの指導を行います。
Step 05
お会計・次回のご案内
お会計のほか、定期的にご利用希望の方は次回予約の受付などを行います。
睡眠検査の流れ
Step 01
お申し込み
予約フォームまたは公式LINEよりお申し込みいただけます。
料金は当スタジオでの直接のお支払い、または銀行振込となります。
Step 02
情報登録
お支払いが完了次第、QRコードによる専用サイトのご案内を行い、検査に必要な情報を登録します。
Step 03
専用機器の受け取り
検査に必要な機器がご自宅へ郵送されるのでお受け取りください。
Step 04
睡眠検査
専用機器は、シールタイプの電極を額の3箇所に貼るだけで簡単に装着できます。
普段と同じように睡眠しながら検査を行えます。
Step 05
検査結果の確認
パソコンやスマホで検査結果をご確認いただけます。
Step 06
専用機器の返却
機器のご返却をお願いいたします。
コンビニなどからも発送が可能です。
ご予約について
Reserve
ご予約はWebより承っております。
当サイトの「ご予約はこちら」ボタンよりご予約ください。
睡眠検査のご利用方法
メニューを選択する
「カテゴリー検索」から絞り込みも可能です。
日時を選択する
色がついている日時がご予約可能です。
日時を選択したら下の「予約内容の確認」を押してください。
顧客情報を入力する
お名前（フルネーム）や電話番号、ご要望などを入力してください。
予約内容を確認し、
「予約する」を押す
これでご予約は完了です。
ご予約内容について確認が必要な際は、メールまたは公式LINEからご連絡を差し上げることがございます。
恐れ入りますが、あらかじめご承知おきください。
キャンセルポリシー
Policy
●
ご予約の変更・キャンセルについて
公式LINEまでご連絡をお願いいたします。
●
キャンセル料について
・予約当日朝8:00までにご連絡→キャンセル料¥0
・予約当日 朝8:00を過ぎた場合→メニュー料金分
（※当日の日付変更も上記と同様の扱いとします。）
・月定額プラン、回数券プランをご利用の方 →1回分消化
●
遅刻について
・20分以上の遅刻→当日キャンセル扱いとなります。
（※メニュー料金分のキャンセル料をお支払いいただきます。）
・上記以外→提供時間を短縮してのご案内となります。
●
キャンセル料のお支払いについて
指定口座へのお振込にてお願いいたします。
Web予約時にご入力いただいたメールアドレス
または公式LINEより振込先をご案内いたします。
（※振込手数料は、お客様ご負担となります。）
＜注意事項＞
以下に該当する場合は、
今後のご予約をお断りさせていただく場合がございます。
・複数回にわたる当日キャンセル、大幅な遅刻
・無断キャンセルまたはキャンセル料の支払拒否
ご理解、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
