お客様の声

【お客様について】
右殿部〜大腿部にかけての違和感・痛みの改善、姿勢（猫背）の改善を目的に来店されたお客様です。
月1･2回ペースで4ヵ月継続してご利用いただいています。

【当スタジオを利用しての経過・変化】
痛みや違和感はほぼ出現しなくなりました。姿勢も1番最初の時よりもすごく良くなっています。レッスンを受けて身体の使い方を教えてもらうことで、普段の生活でも動き方・姿勢に気をつけるようになりました。

【当スタジオを利用してのご感想】
パーソナルレッスンがというのが何より良いと思っています。
しっかり、しかも分かりやすく教えてもらえるので初めてでも安心です。
​​​​​​​それぞれ色んな動作があるのですが、身体の向き・角度、意識すべきポイント、とても丁寧に指導して下さいます。めちゃくちゃ効いているのが自分でも分かるので、楽しくなります。回数重ねるごとに楽しさも増している感じです。
まだまだ続けたいと思いますので、今後もよろしくお願いいたします！

【お客様について】
姿勢改善や身体の柔軟性の向上、正しい身体の使い方を知りたいということを目的に来店されたお客様です。
月1･2回ペースで7ヵ月継続してご利用いただいています。

【当スタジオを利用しての経過・変化】
正しい身体の使い方に自然と意識が向くようになり、ガチガチだった股関節の柔軟性が少しずつではありますが高まってきています。

【当スタジオを利用してのご感想】
スタジオに通い始めて、自身の身体のことについて新たな気づきがありました。
月1回の利用ですが、改善や変化を感じています。
​​​​​​​自宅でも取り組めるストレッチ等も教えていただき、あっ!!と気づいた時に取り組むようにしています。（毎日した方がいいのは分かっているのですが...笑）
今後も自分の身体と向き合う時間を作っていきたいです！

【お客様について】
姿勢改善（猫背）や、肩こり・背中の痛みの改善を目的に来店されたお客様です。
月4回ペースで2ヵ月半継続してご利用いただいています。

【当スタジオを利用しての経過・変化】
姿勢が良くなり、肩こりや背中の痛みも減って、あまり気にならない日が増えるようになりました。

【当スタジオを利用してのご感想】
個人に合ったメニューを丁寧に教えていただけます。
マンツーマンなので、正しい動きが出来るように見ていただけますし、質問もしやすく分かるように回答いただけます。
自宅で出来るメニューも教えていただけるので、無理のない範囲で通うことが出来ます。

【お客様について】
姿勢（猫背・巻き肩）が気になり、来店されたお客様です。
月4回ペースで2ヵ月半継続してご利用いただいています。

【当スタジオを利用しての経過・変化】
体幹を意識して生活するようになりました。

【当スタジオを利用してのご感想】
ピラティスは初めてで不安でしたが、先生は話しやすく、カウンセリングがとても丁寧です。スタジオも綺麗で、マンツーマンで安心してレッスンを受けることができます。
初心者でも優しく分かりやすく指導していただけるので、ピラティスを始めようか悩まれている方におすすめです！

【お客様について】
肩こりや立ち姿勢が気になり、妹さんからスタジオの存在を聞いて来店されたお客様です。
​​​​​​​月3回ペースで3ヵ月継続してご利用いただいています。

【当スタジオを利用しての経過・変化】
肩こりも気にならなくなり、立ち姿勢も周りの方から変わったねと​​​​​​​言われるようになりました！
少しずつ運動を習慣化することができています。

【当スタジオを利用してのご感想】
運動することがないまま始めることが不安でしたが、回数を重ねるごとに出来ることが増えたことで、更に頑張ろうとモチベーションも上がっています。

【お客様について】
日常生活に少しでも運動を取り入れたいと思い、来店されたお客様です。
月2回ペースで5ヵ月継続してご利用いただいています。

【当スタジオを利用しての経過・変化】
時々腰痛がありましたが、以前より回復するのが早くなった感じがあります。

【当スタジオを利用してのご感想】
まずは体験からと思い、通うようになってあっという間に10回になりました。月2回で利用していますが、少しずつですが身体の使い方が分かってきたように思います。

【お客様について】
肩こり・腰痛の改善と姿勢改善を目的に、来店されたお客様です。
月3･4回のペースで3ヵ月継続してご利用いただいています。
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​​​​​​​【当スタジオを利用しての経過・変化】
日頃から姿勢を意識するようになりました。

【当スタジオを利用してのご感想】
仕事柄、長年肩こり・腰痛に悩んでいましたが、こちらに通うようになってから​​​​​​​だいぶ改善してきました。
毎回丁寧に説明もしてくれるので、初心者でも無理なく通うことができています。

【お客様について】
8月に営業時間を拡大してすぐの頃に体験レッスンを受けにご来店いただき、月3回ペースで現在4ヵ月継続してご利用いただいているお客様です。

【当スタジオを利用しての経過・変化】
時々腰痛があって悩んでいたけど、今はほとんどなくなり、姿勢や立ち方など意識するようになりました。

【当スタジオを利用してのご感想】
スタジオはとても綺麗で整理整頓されています。
私の苦手とする種目なども丁寧に優しく指導してくださるので、毎回楽しくレッスンを受けることができ、理学療法士の視点から、一人ひとりに合わせたレッスンを受けることができるのも良いと感じています。

【お客様について】
年齢に伴って体型の変化や姿勢が悪くなって腰痛が出たり、筋トレはしていてもトータル的な改善にはならなかったところ、好きなアパレルのディレクターさんがピラティスでしなやかな身体になったと聞き、以前からやりたかったのもあって来店されたお客様です。
月4･5回のペースで6ヵ月継続してご利用いただいています。

【当スタジオを利用しての経過・変化】
姿勢が良くなってきたのと、体幹がついてきた感覚があります。腰痛もたまにあったのが気にならなくなり、足が地面にしっかりついている感じで、立っている時も以前より片足重心にならなくなりました。身体も軽いです。

【当スタジオを利用してのご感想】
運動はたくさん種類がありますが、ピラティスおすすめです！ヨガもやっていましたが、自分的にピラティスがとても合うなと感じています。
優しく丁寧にサポートしてくださるので、初心者の私でも無理なく楽しく通っております！
どんどんレベルアップできるように頑張りたいです！
まずは体験レッスンで効果を実感していただきたいです。

【お客様について】
猫背・坐骨神経痛の改善と運動不足解消として、週末開業期間では月2回、月定額プランがスタートしてから月3回ご利用され、約3ヵ月継続してご利用されているお客様です。

【当スタジオを利用してのご感想】
毎回丁寧にお手本と動きを説明してくださるので、動作を覚えるのが苦手ですが、楽しくレッスンできています。
回数を重ねるごとに姿勢が良くなったと実感し、体験するまでにできるかな...と悩んでいましたが、続けている今、もっと早く始めたらよかった！と思っています。​​​​​​​

【お客様について】
知人の紹介で姿勢改善・健康維持として、月2回のペースで約4ヵ月ほど継続して利用されているお客様です。
日頃から鍼灸院でも定期的にケアをされているとのことで、普段は大きな不調はなく、事務作業が続くと首や肩に張りを感じる程度とのことでした。

【当スタジオを利用してのご感想】
先生はとても話しやすく、レッスン中の説明も分かりやすいので通いやすいと思います。
毎レッスン後は、姿勢が良くなった感覚もあり、日頃から姿勢を意識するようになりました。
​​​​​​​月に2回ほど利用させていただいていますが、今後も自分のために通いたいと思います。